Göbek çevresindeki yağlardan kurtulmak isteyenlere reçete

Göbek çevresindeki yağlardan kurtulmak isteyenlere reçete…

Göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak isteyenler buraya. Lezzetli ve kolay bir tarifle hazırlayacağınız içecek size çok yardımcı olacak. Peki, bu içecek hangi malzemelerle, nasıl hazırlanır?

Bu tarif sıradan içme suyunu güçlü bir karın yağı yakıcıya dönüştürür. Ayrıca sağlığınıza da iyi gelerek bağışıklığınızı güçlendirir. Sassy suyu ismi verilen bu karşım sindirimi geliştirir, dengenizi güçlendirir ve neredeyse 0 kaloridir.

İşte tarifi:

Malzemeler:

-Taze zencefil
-8-12 taze nane yaprağı
-1 salatalık
-1 limon
-8.5 bardak su

Hazırlanışı:

Limonu yıkayın. Soymadan ikiye bölüp çekirdeklerini çıkarın. İki yarısını da doğradıktan sonra su ile doldurduğunuz kaba koyun.

Salatalığı soyup doğradıktan sonra onu da suya atın. Nane yapraklarını da karışıma ekleyin.

Soyduğunuz zencefili dilimleyip diğer malzemelerin içine ekleyin. Bütün malzemeleri karıştırıp kapağı kapattıktan sonra karışımı 1 gece buzdolabında bekletin.

En az 4 gün boyunca bu karışımı gün boyunca için. Farkı göreceksiniz.

KAYNAK: Milliyet – Duygu Bay / PembeNar

Sitemizi Sosyal Medyada takip etmek istermisiniz?